Workshop "Faszien in Bewegung"
Erlebe wie mit ganz speziellen, sanften Yoga-Übungen Dein Körper flexibler und schmerzfrei wird
Dienstag, 29. März 2016
&
Mittwoch, 30. März 2016
10.00 – 12.30 Uhr
Leitung: Manuela Nehls, Yogalehrerin BYV
Anmeldung: bis zum 21. März 2016 per email: manuela.nehls@email.de oder Telefon: 0177 4082250 begrenzte Teilnehmerzahl 8 Personen
Dienstag, 29. März 2016
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Mittwoch, 30. März 2016
10.00 – 12.30 Uhr
Leitung: Manuela Nehls, Yogalehrerin BYV
Anmeldung: bis zum 21. März 2016 per email: manuela.nehls@email.de oder Telefon: 0177 4082250 begrenzte Teilnehmerzahl 8 Personen
Das Thema „Faszien“ ist in aller Munde. Mit Faszientraining kann man verblüffend schnell hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen in den Griff bekommen. Denn häufig liegen die Ursachen Deiner Beschwerden nicht nur in den Muskeln und Gelenken, sondern auch im Fasziensystem, das Deinen ganzen Körper durchzieht.
Faszien-Yoga hat das Ziel, nicht nur die körperliche, sondern auch geistige, emotionale und spirituelle Ebene zu entwickeln und die Gesundheit zu stärken. Faszien-Y o g a bringt Körper und Geist in Harmonie. Durch die speziellen Übungen entspannen sich die Faszien, Verspannungen werden gelöst, ein herrlich relaxtes, befreites und bewegliches Gefühl entsteht.
Gönne Dir diesen kleinen Workshop und erfahre, wie Du Körper, Geist und Seele auch in stressigen Zeiten gut ausbalancieren kannst.
Faszien-Yoga hat das Ziel, nicht nur die körperliche, sondern auch geistige, emotionale und spirituelle Ebene zu entwickeln und die Gesundheit zu stärken. Faszien-Y o g a bringt Körper und Geist in Harmonie. Durch die speziellen Übungen entspannen sich die Faszien, Verspannungen werden gelöst, ein herrlich relaxtes, befreites und bewegliches Gefühl entsteht.
Gönne Dir diesen kleinen Workshop und erfahre, wie Du Körper, Geist und Seele auch in stressigen Zeiten gut ausbalancieren kannst.